На наших занятиях вы узнаете:
• Как защититься от ударов?!
• Как обезвредить нападающего и задержать его на какое-то время?!
• Что делать, если на вас напали сзади?!
• Как противостоять вооруженному противнику?!
• Как психологически воздействовать на нападающего?!
Занимаясь и обучаясь самообороне, вы обретете уверенность в себе и свободу действий. Вы сможете защитить себя, членов своей семьи, и самое главное – своего ребёнка.
По окончании курса ваши навыки будут проверены на реальном противнике.
Занятия ведёт Соболева Есения,
Мастер спорта РФ по Джиу-джитсу,
Чемпионка России, многократный призер Чемпионатов России и Международных турниров,
Черный пояс 1-й дан Джиу-джитсу,
Черный пояс 1-й дан Каратэ-до,
Тренер-преподаватель 2-й категории.
Стоимость 3-месячного курса 6900 руб. Для клиентов фитнес-клуба ReФОРМА – 4900 руб.
При оплате полной стоимости курса до 28-го февраля – скидка 5%!
Дни занятий: вторник в 20:30 и суббота в 13:30.
Длительность тренировки: 1,5 часа.
Начало занятий с 19 февраля.
Запись по тел.: 330-74-75
Также идет запись в секции джиу-джитсу (японское боевое искусство)для детей. Для детей от 4 до 6 лет основной акцент в занятиях делается на общем развитии и подготовке к школе. Ребенок приобретет навыки самообороны, дисциплины, координации и фокусировки внимания. Дни занятий: четверг в 17:30 и суббота в 15:00
Для детей от 7 до 13 лет, учащихся во вторую смену, занятия будут проходить в понедельник и в среду в 10:15 утра.
В группу для детей, учащихся в первую смену, открыта запись. Можно отставить свои пожелания по времени и дням начала занятий.
Фитнес-клуб ReФОРМА
Адрес: ул.Терешковой, 12а
Сайт: www.fitnessreforma.ru
Телефон: 330-74-75
На правах рекламы
