В этом уверены и специалисты Академического Психосоматического центра (АПЦ), которые добиваются стабильного снижения веса у своих клиентов за счет исследования и коррекции обмена веществ (метаболизма).
Дело в том, что избыточный вес (особенно избыточный вес у людей, не склонных к полноте, и тех, кто в детстве и юности был худым и стройным, а также тот вес, который, несмотря на все ограничения тяжело сбросить) – это следствие замедленных метаболических процессов в организме. А пресловутый целлюлит – это одно из проявлений пониженной эффективности метаболических процессов в подкожно-жировой клетчатке, а не возрастных изменений, как принято было считать раньше.
Проанализировав образ жизни и обмен веществ у людей, живущих в разных условиях (первая группа – из сельской местности, с регулярными физическими нагрузками на свежем воздухе, питание которых составляло в основном свежие продукты и овощи, а вторая группа – городское население с повышенным уровнем стресса, без регулярных физических нагрузок, зато с большим количеством времени, проведенным в офисе и без свежего воздуха), ученые пришли к закономерным выводам.
Как уровень хронического стресса, так и качество питания, и количество времени, проведенного на свежем воздухе, влияют и на скорость метаболизма, и на состояние подкожно-жировой клетчатки. Эти выводы были неутешительны для городской группы, среди которых вне зависимости от возраста проблемы с весом и целлюлитом встречались гораздо чаще.
Так что секрет идеальной фигуры не зависит от возраста – он зависит от обмена веществ, и образа жизни. Эти истины мы все знаем и без ученых. Но как при нашем бешеном темпе организовать себе здоровый, "сельский" образ жизни со свежим воздухом, отсутствием стрессов и регулярными физическими нагрузками и правильным питанием?
Для того чтобы внедрить в нашу повседневную жизнь принципы здорового отношения к себе и решить проблемы с обменом веществ и лишним весом, была разработана специалистами АПЦ программа ДИВОв – Диагностика Идеального Веса и Обмена веществ.
Специалисты по здоровью Академического Психосоматического центра (АПЦ) уверены, что "отрегулировать" обмен веществ возможно собственными силами. Для этого нужно знать свои индивидуальные особенности и соответственно основные причины набора веса.
При помощи индивидуально подобранного на программе ДИВОв питания и физической активности с учетом ваших собственных биоритмов, а также йоги, тайцзи-цюань, дыхательных и массажных практик можно восстановить обмен веществ и создать свой собственный здоровый образ жизни. И тогда ни возраст, ни стресс не будет помехой для того, чтобы быть иметь идеальную фигуру.
Если кроме лишнего веса есть и неравномерные жировые отложения, то быстрее и эффективнее справиться и с тем, и с другим – при помощи разработанной в центре Авторской антицеллюлитной программы и 3-х видов антицеллюлитного массажа.
Презентация антицеллюлитных новинок от АПЦ состоится в субботу, 12 апреля, в 15:00 в Бутике Массажных Практик по адресу: ул.Терешковой, 33. Рекомендуется предварительная запись по тел. 291-80-19
PS: В программе коррекции веса ДИВОв принципиально не используются ни ограничения в еде, ни диеты вследствие их возможного негативного влияния на обмен веществ.
На правах рекламы
За содержание текстов раздела "На правах рекламы" редакция сайта ответственности не несет
