Академическое образование считается эталонным в мире образования. Вот только реальное обучение намного сложнее, чем простое получение диплома. В противном случае все бы были экспертами. Без развитого самоконтроля, способности к самообучению нельзя получить действительно ценные навыки. Специалисты Курсфайндер расскажут о стратегиях и тактиках самообразования. Поделимся секретами, которые позволят организовать учебный процесс, работать с данными и не потерять мотивацию на полпути к цели.
Оцените практику
После выбора занятия, определите, чего с ним можно добиться, изучите, насколько развита практика, есть ли у нее критерии успеха и неудачи, работают ли в ней эксперты, есть ли у них собственные техники обучения. В случае, если практика закрепилась в обществе, то вы будете понимать, куда движетесь. Отсутствие четкости усложняет целеполагание.
Поставьте конкретную цель
Нельзя просто начать учиться говорить на французском. Лучше самообразование представить в виде проекта с конкретными задачами. Это позволит понимать, когда вы достигните целей. Подумайте, чего вы хотите добиться в конкретные сроки. Не стоит пытаться разобраться в грамматике. Лучше выбрать 10 самых важных тем, упражнения по которым вы будете делать чаще всего. Составьте для себя финальный тест и определите четкие сроки обучения.
Выстройте кругозор
Чтобы заниматься самообучением, стоит выстроить кругозор вокруг проекта. Например, если учите английский, то не стоит углубляться только в книжки. Смотрите подкасты, читайте комиксы, ходите на лекции. Хотите подготовиться к марафону? – Посмотрите документалки про бегунов, изучайте спортивные журналы. Кругозор позволит прогрессировать, наметить пути к новым темам.
Если полностью подчинить свой кругозор реализации проекта, то он сужается до специализации. Поэтому лучше занимайтесь чем-то другим, например, читайте случайные книги, играйте в видеоигры, смотрите лекции о чем угодно, только не об английской грамматике (или беге).
Как организовать рабочее место
Рабочее место должно мотивировать на обучение. Например, используйте эффект прайминга. Если разместить над рабочим местом мотивирующие работы, постеры или схемы, то они станут проникать внутрь учебного процесса, вам даже не придется прилагать осознанные усилия. Обратите внимание на образы, которые легко и быстро читаются. Сложные образы сложнее воспринимать, ведь их нужно считывать и анализировать. Поэтому лучше отказаться от бесконечных списков или мудреных схем.
Защита мотивации: как не сорваться
Чтобы обучение не прервалось из-за потери мотивации, стоит придерживаться следующих правил:
- Составьте расписание. Работайте в одно время, чтобы сделать расписание частью привычки.
- Ставьте минимальные цели. Они должны быть такими, которые можно достигнуть даже не напрягаясь. Это позволит избежать самобичевания. Маленький успех-все равно успех. Выделяйте 3 простых задачи, которые вы должны выполнить в любом случае.
- Планируйте окончание и награду. Обязательства давят, поэтому нужно найти баланс между ними и безответственным отдыхом. Обозначьте, когда вы закончите учебный день. После окончания занятий, наградите себя чем-нибудь, например, чашкой кофе, прогулкой, просмотром фильма или покупкой. Награда должна радовать.
- Пропуск – не повод бросать. Перфекционизм – враг хороших привычек. Нельзя бросать обучение, если пропустил один раз. Лучше принимайте себя со своими пропусками. Даже 30% от намеченных целей – это больше 0.
- Найдите своих людей. Учиться одному трудно, даже если вы сможете настроиться на учебный процесс, оценить прогресс сложно без взгляда со стороны.
- Ищите баланс когнитивной нагрузки. Важно чтобы было одновременно тяжело (чтобы не оставаться на одном уровне) и избегать перегрузки (снижает мотивацию). Найдите собственный баланс, который соответствует вашему расписанию и среде обучения.
Методы самообразования
Для самообразования существует много методов. Это не только чтение книг и учебников с утра до нови. Можно смотреть видеоматериалы, слушать тематические подкасты. Самообразование можно разделить по разным признакам:
- По типу навыков: профессиональные или общие.
- По месту обучения: на работе, дома, в библиотеке и прочее.
- По сфере: экономическое, социальное, культурное и так далее.
- По источникам: книги, интернет, телевидение, радио и другие.
Важно подобрать подходящий формат обучения.
Онлайн-образование
Можно записаться на онлайн-курсы. Такой вариант подойдет тем, кто хочет научиться чему-то новому, но не готов присутствовать на занятиях лично. Кроме того, онлайн-курсы, как правило, дешевле очного образования.
Некоторые платформы предлагают диплом о переподготовке или повышении квалификации. Часто на курсах есть домашние задания, стажировки, четкие дедлайны, которые помогают поддерживать дисциплину. Недостаток такого формата в сжатом изложении материалов и нехватке взаимодействия с экспертами.
Тренинги и мастер-классы
Тренинги тоже являются одним из видов самообразования. Если вы не можете заниматься в одиночестве, то запишитесь на мастер-класс. Вместе с другими энтузиастами обучение будет проходить интереснее, можно сохранить мотивацию.