Клуб существует на рынке уже более 18 лет, начиная с небольшого тренажерного зала и постепенно превратившись в крупный фитнес-комплекс с тремя этажами. Здесь сохранилась атмосфера уюта и комфорта, свойственная клубам для «своих», при этом уровень оснащения и профессионализма соответствует самым современным стандартам.
Что предлагает фитнес-центр для активных взрослых
Для взрослых посетителей клуб предоставляет широкий спектр возможностей. В основе всего лежит просторный тренажерный зал с профессиональным оборудованием итальянского бренда Panatta, которое отличается высоким качеством, продуманной биомеханикой и стильным дизайном. Здесь можно найти тренажеры для всех групп мышц.
Помимо самостоятельных занятий, клуб предлагает множество групповых программ. В расписании представлено более двадцати направлений, среди которых:
- Йога и пилатес для развития гибкости и укрепления мышц корпуса
- Силовые и кардио-тренировки, такие как Body Step и Cycle для повышения выносливости
- Танцевальные классы и аэробика
- Занятия по единоборствам, включая бокс и восточные единоборства
- Специализированные программы, например, растяжка (стретчинг)
Для тех, кто предпочитает индивидуальный подход, доступны персональные тренировки. Опытные тренеры клуба помогают составить программу с учетом личных целей, будь то похудение, набор мышечной массы или подготовка к соревнованиям.
Набор дополнительных услуг делает посещение еще более приятным. После интенсивной тренировки можно отдохнуть в турецком хаммаме или посетить солярий. В фитнес-баре можно восстановить силы с помощью кофе или протеиновых коктейлей.
Детские программы и семейный подход
Особая гордость фитнес-центра — это детский клуб. Это не просто детская комната, а полноценная система занятий, адаптированных для ребят разного возраста, от малышей 3 лет до подростков 16 лет.
- Малыши (3-6 лет). Занятия построены в игровой форме и направлены на общее физическое развитие, координацию и укрепление здоровья. Группа раннего развития помогает маленьким детям адаптироваться и раскрыть свой потенциал.
- Школьники (7-14 лет). Для этого возраста доступны спортивные секции по каратэ, дзюдо, джиу-джитсу, акробатическому рок-н-роллу и современным танцам. Тренеры с большим стажем, среди которых есть мастера спорта и чемпионы, не только учат технике, но и прививают дисциплину, уверенность в себе и умение работать в команде.
- Подростки. Для ребят 8-14 лет, которые уже выросли из детских секций, но еще не готовы к взрослому тренажерному залу, была разработана специальная программа Teen’s Jam, сочетающая элементы кардио и силовых тренировок.
Инфраструктура клуба продумана для удобства родителей: пока дети занимаются, взрослые могут провести время с пользой для себя. Расписание детских и взрослых групп часто состыковано, чтобы вся семья могла тренироваться в одно время.
Локация и режим работы
Удобное расположение — важный критерий при выборе клуба. Спортивный центр находится в Заельцовском районе, в микрорайоне Аэропорт. Это в 7-10 минутах езды от площади Калинина, добраться сюда можно как на личном автомобиле (есть собственная парковка), так и на общественном транспорте — рядом находятся остановки «Городской аэропорт» и «Байкальская».
Клуб открыт для посетителей по следующему графику:
- Будние дни: с 7:00 до 23:00
- Выходные дни: с 9:00 до 21:00 или 22:00
Стоимость абонементов варьируется, и для разных категорий посетителей, включая студентов и пенсионеров, действуют специальные предложения.
Таким образом, фитнес-клуб представляет собой сбалансированное пространство, где каждый член семьи, от мала до велика, сможет найти занятие по душе и сделать спорт частью своей повседневной жизни.
